이십대 중반이 되면서 마른체질에서 살이 찌는 채질로 변하기 시작했습니다.. 유학생활 마치고 귀국했더니 한식에 빠져 7kg 증량에 다시 운동과 쉐이크로 칠키로 감량했다가 다시 사키로가 찌고..방탄커피로 4키로를 빼고 탄수화물을 너무 줄였더니 어지러움증 호소로 포기후 다시 4kg 이 쪘습니다 ㅠㅠ 직업 특성상 말라져야하기도 하고 그냥 건강하게 마르고싶네요..아토피때문에 건강하게도 먹어야하는데 마침 이 위드클렌즈 샐러드가 제격일 것 같아 간절히 신청해봅니다..ㅠㅠ ㅇㅑ채 먹는 생활습관을 평생 가지고싶습니당..
Insta: @naomi_not_aoi
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