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20일차! 점심식단
계란 연어통조림 현미밥 70~80그램!

  • 손지지릿
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댓글 (5)

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초보
  • 손지지릿
  • 05.26 15:32
  • 간식..!플랫바 3시 탄수화물12그람!
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초보
  • 손지지릿
  • 05.26 14:14
  • 저녁으로 먹을까하는것 -

    꺼내먹콩 탄스화물12
    통밀당단백칩 탄수화물 12
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초보
  • 손지지릿
  • 05.26 12:54
  • 탄수화물 - 27~28정도
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초보
  • 손지지릿
  • 05.26 12:52
  • 방울토마토3개 추가! 아몬드브리즈 하나추가!
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초보
  • 손지지릿
  • 05.26 12:36
  • 맞다 방울토마토 2개도 먹음!1시까지 천천히먹자
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