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  • pk375·초보
  • 2019.05.26 20:14
플랭크 저만 후들거리면서 하나요?
30초 정도밖에 못하겠어요 흑흑
  • pk375
  • 다짐을 등록 하세요!
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11키로 감량을 목표로~~널리 알려야 책임감 갖고 할듯해서 한줄 남깁니다.
2 99 탐라국해신
다*소에 샐러드도시락통 팔던데 유용해보여서 샀어요
0 74 pk375

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댓글 (3)

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정석
  • 다욧0501
  • 05.27 08:20
  • 저도 처음엔 30초도 힘들었어요ㅜㅜ 후들거리고...
    근데 계속 하다보니 지금은 1분정도 하는것 같아요
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초보
  • Mh1215
  • 05.26 20:53
  • 저도 처음엔 30초도 못햇엇는데
    꾸준히 다른운동과 병행하다 보니 이제 2분좀넘게도 가능허더라구용ㅎㅎ
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초보
  • 다이어트힘냐자
  • 05.26 20:31
  • 저는 20초요ㅠㅠ
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