여태 다이어트하면서 먹은 다이어트식단이에요!
아침,저녁 간단히먹고 점심은일반식먹으려고 노력중이에요!


사진보시면 아시겠지만 야채들을 먹으려고 샐러드대신 오이나파프리카 토마토로 먹고있어요...샐러드보다 간편하니까 저렇게 먹었는데 식단들이 다 비슷하니까 이젠 좀 지겹고 포만감도 없는것같아요...심지어는
저렇게 먹고 떡볶이시켜 먹기도했어요......🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️

이젠 샐러드가 너무 먹고싶어요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅡㅜㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

첨엔 양상추,케일사서 해먹었지만 금방 상하더라고요.... 그리고 혼자 사서 샐러드해먹으니 맛도 없고요..ㅠㅠ(가장 큰이유...)


뭐든 맛있어야 다이어트가 되는건데 혼자서 샐러드해먹는건 맛이없어서 못먹겠어요... 정 샐러드가 먹고싶을땐 편의점샐러드사먹어보고 파리바게트 샐러드도 사먹고 그랬어요 집에서 만들어먹는것보단 훨씬 맛있었어요😭😭😭😭

하지만 편의점 샐러드는 맛있지만 양이 넘 적고
파바 샐러드는 양도 괜찮고 맛있지만 제기준엔 좀비싸고 가까운곳에 있는게 아니라서 잘 안사먹게되더라고요....


맛있게 샐러드먹고자 나름대로 검색도하고 만들어먹으려고 했는데 재료들이 너무많이필요하거나 없어서 못해먹고...ㅠㅠㅠ
ㅠㅠㅠㅠ 그래서 위드클렌즈샐러드가 너무필요해요ㅠㅠㅠㅠ위드클렌즈샐러드로 맛있는샓러드 집에서 먹고싶어요.🙏🙏🙏


위드클렌즈샐러드 맛있게 먹고 열심히 살빼서 이번여름엔 이쁜 수영복입고 난생처음으로 워터파크가는게 제 목표에요ㅠㅠㅠㅠ
그동안 살쪄서 한번도 간적이 없어요...ㅠㅠㅠ


다이어트목적으로 인스타에 식단들 사진올리고있는데 위드클렌즈샐러드로 한층더 다양하고 맛있는 다이어트식단들 기록할수있을것같아요!


인스타 아이디➡️➡️➡️ @d_t_han