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  • 사용중이지않다·정석
  • 2019.05.31 07:55
Q.닭강정 양
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
이정도도 많은걸까요? 다이어트에 방해가될라나요?

+바나나 섭취하였습니다
  • 사용중이지않다
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댓글 (2)

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정석
  • 사용중이지않다
  • 05.31 16:03
  • *린주* 넵!
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다신
  • *린주*
  • 05.31 15:25
  • 다이어트가 닭가슴살 달걀흰자만 먹는거라면 안하는게 나을거예요. 고통스럽잖아요. 잦은밀가루 음식 섭취나 짜고 매거나 단음식을 빈번하게 드시는게 아니라면 너무 음식 제한하지말고 드세요.
    며칠씩 남은 케익 먹는 저도 있어요.😕
    스트레스받으시면 다이어트가 힘들고 지칩니다. 드시고픈걸 적당히 드시고 운동하시는걸 권합니다.
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