다이어트를 시작하며 식단조절을 열심히 하겠다고 식단을 확 줄였더니 화장실과 사이가 매우 안 좋아진 다이어터입니다ㅠㅜ
건강한 음식만 조금씩 먹으니 화장실 갈 일이 줄은건 이해가 가는데, 가끔 친구들 만나서 외식이라도 하는 날에는 진짜 위와 장이 제 할일을 못 하는지 엄청난 꾸륵꾸륵이 몰려와요ㅠㅠㅜㅜㅠㅠ
속이 계속 더부룩해서 식단조절을 계속 해야하나 고민중이던 찰나 IHC 프로바이오틱스 유산균 체험단이 눈에 들어와서 얼른 신청해요!!
열심히 식단조절을 하며 프로바이오틱스 유산균도 열심히 챙겨먹으면 더 빠르게 다이어트 효과를 볼 수 있을거라 기대합니다!!!!!
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