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손지지릿·초보
2019.06.05 19:24

오늘 너무 기쁜나머지 너무 많은 탄수화물을 먹은느낌이다.

다시금 작성하는 반성일기.

7시이후에 먹지말자는 지키지만 7시라는 시간부담때문인지 스전에 막 먹게된다.

점심은 먹기전 트윅스하나(작은거)/밀면/두유/고구마반개

저녁은 닭가슴살스테이크2개/두유/블루베리(왕많이..꿀넣어서ㅠㅠ)/오그레놀라검은콩

이렇게 먹었다..!금여일부터 탑텐알바하는데 진자 열심히 내일부터 다시 마음잡고.!

손지지릿
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1 28 다욧셍

06월 05일 (음식 1295kcal, 운동 104kcal)

0 37 -홍훙홍

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