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02월 10일 (음식 1123kcal)
20160210

20151207 다이어리 일기상세

성공 916kcal
1123/ 2445 kcal
0/ 407 kcal
아침식사207kcal(18.43%)
D-199!
결혼을 199일 앞두고, 이제는 정말 다이어트 돌입이 시급하다 ??
굶진않되, 운동이란 식단조절하면서 건강한 다이어트 시작하겠어!!
첫 끼는 병아리콩이랑 바나나 한개~
바나나 (1개, 100g)
93kcal
병아리콩 (1회분, 80g)
114kcal
점심식사355kcal(31.61%)
연두부 (1모, 200g)
82kcal
[푸르밀] 비피더스 사과 딸기 (1병, 150ml)
130kcal
병아리콩 (1회분, 100g)
143kcal
저녁식사561kcal(49.96%)
나물비빔밥 (1큰대접, 350g)
393kcal
[농심] 신라면 (1봉, 40g)
168kcal
  • nancyholic
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