새벽에 진짜 키패드가 지멋대로 움직여서 글쓰기도 힘들었어요. 근데 지금은 왜 멀쩡한것 같지??
불안해서 멀쩡할때 하루 일과 올려요~
오늘은 기분이 별로 였어요. 특별히 기분 나쁜 에피소드를 얘기한것도 아닌데 쏘마님과 애린이가 텐션 떨어진것 같다고 얘기히니서 쫌 놀람!!😱
ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ
다운된 이유는 있어요.
1. 무엇을 하기로 마음 먹었으면 저는 끝장을 낼때까지 하는 편이에요. 그러면 성공을 못 할 수가 없어요. 할때까지 하니까!! 그러려면 끈기, 인내심, 지구력 등등 꾸준히 유준해쥬야 하는데 대부분 이걸 못하기 때문에 작심삼일이란 말이 나오잖아요. 특히 다욧!!
누구나 날씬하게 살고 싶은데 누구나 정방님들처럼은 못하더라고요. 힘드니까 포기하는거지
저는 그게 너무 답답하고 심지어 꼴보기가 싫어요!!
나처럼 열심히 하든가 아님 그냥 뚱뚱하게 살아 남 부러워만 하지말고!!!!!!!! 이렇게 말해버렸쪼ㅎㅎ
갖고 싶은데 부럽다 그치지 말고 같이 하자고!!!!!
옆에 이런 쌤플이 있는데 왜 이용을 못하냐고 등신같이!!!!!!!!!!
그래서 제가 쫌 짜증이 났습니다.^^♡
ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ
그래서 오늘 잡생각 들까봐 몸이라도 움직이자는 마음으로 등산 갔다 바로 점핑 갔는데 너무 힘들었어요!!😱 아무리 생각해도 제가 하는것 중 점핑이 시간대비 소모량은 짱인것 같아요.
왜 힘든가 생각해보니 제가 힘들어서 잘못하는 근력 운동까지 들어있어서 그런것 같아요.
그래도 재밌으니까 합니다!!♡
쉬었다 오랜만에 수영까지 가면 오늘 하고 싶은건 모두 하고 지나갈듯~
<6월 11일 화요일 간략요약>
1. 식이: 2000정도(저녁 화요장터 순대&떡볶이 예정)
2. 운동: 1500?정도(등산, 점핑, 수영, 계단 2회)
3. 아침체중: 54.85(완벽한 회복)
** 작심삼일 포기하는 사람들 보란듯이 열심히 하는 모습과 유지해나가는 모습으로 박살을 내줘야겠어요!!👊👊👊👊👊👊👊👊