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  • cats0125·입문
  • 2019.06.12 15:50
1일차 진행
2set 각각 주문해서 아내와 함께 다엿트시작합니다
배가많이나와서 식단을 신경써야해서..
도전입니다~
도시락 진짜 맛나네여 단 밥양이 넘적어서 오이하나 같이 먹었습니다..
공복운동 1시간쯤 후에 아내와 식사 ..
저녁은 야채비빔밥 반공기
야식은 만두랑 고기
  • cats0125
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6칼로리라 부담되지않아 좋아요. 야식
0 23 kongsmom
늘 시켜먹던 거에요~ 맛잇고 포만감이
0 42 스리신

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