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06월 17일 (음식 1200kcal, 운동 340kcal)
20190617

20151207 다이어리 일기상세

성공 260kcal
1200/ 1344 kcal
340/ 224 kcal
아침식사100kcal(8.33%)
믹스커피 (1회분, 100g)
100kcal
점심식사414kcal(34.50%)
[노브랜드] 홈스타일 로제 스파게티 소스 (1회분, 300g)
352kcal
참외 (1개,200g)
62kcal
오후간식198kcal(16.50%)
돼지고기 삼겹살(구운것) (1인분, 40g)
184kcal
적포도주 (1잔, 20ml)
14kcal
저녁식사488kcal(40.67%)
구운계란 (1/2개, 22g)
36kcal
쌀밥 (1/2공기, 105g)
155kcal
고추튀각 (1소접시, 95g)
191kcal
시래기국 (1대접, 345g)
53kcal
시래기국 (1대접,345g)
53kcal
운동340kcal
수영 (40분)
340kcal
  • 오999
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