스윙밸런스 300
운동을 할 때 약한 허리와 골반으로 인해 많은 제약을 겪었습니다.
지나치게 높은 난이도의 활동은 무리가 되어 반 강제적으로 운동을 쉬는 경우가 많았습니다. (∘⁼̴⃙̀˘︷˘⁼̴⃙́∘)
주기적으로 병원을 다니며 치료를 받기도 했습니다.
필요하시다면 진료 기록깢 보여드릴 수 있습니다 😥😥
디스크는 아니지만 허리가 살짝 휘어져있다고 하더군요
스윙밸런스는 골반운동, 나아가 허리운동까지 도움을 줄 수 있다는 것이 흥미롭습니다. ୧( “̮ )୨✧
운동을 하고 싶어도 하지 못하는 사람들에게 좋은 기구가 될 것 같다는 생각을 했습니다.
스윙밸런스 300을 직접 체험해보고 실제로 느껴지는 점, 신체의 변화를 자세히 다른사람에게 전달하고 싶습니다.(´▽'ʃƪ)♡
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