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  • jooooo486·초보
  • 2019.06.21 02:37
06월 20일 (음식 1528kcal, 운동 1120kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 654kcal
1528/ 1274 kcal
1120/ 212 kcal
아침식사334kcal(21.86%)
현미밥
 160kcal
김 마른김구이
 15kcal
오이지무침
 50kcal
[아임닭] 수비드 닭가슴살 갈릭허브
 109kcal
오전 간식240kcal(15.71%)
두유
 120kcal
검은콩가루
 120kcal
오후간식315kcal(20.62%)
[파리바게뜨] 딸기레어치즈타르트
 315kcal
야식639kcal(41.82%)
수박
 124kcal
[신라명과] (M)치즈쿠키
 515kcal
운동1,120kcal
스피닝
 560kcal
스피닝
 560kcal
  • jooooo486
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06월 19일 (음식 987kcal, 운동 369kcal)
0 63 기병
2019년 6월 20일 계속되는 다이어트 본격 운동시작
0 62 넵!!

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