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[다신 14기 필수미션] 2주차
8월 휴가 때 여리여리한 원피스 입기 위해~ 이번주는 마무리해야 할 일이 많아서 식단 조절을 거의 못한 대신 운동을 좀 더 열심히 했다. 시작했을 때 57.6-> 오늘 56.2! 다신 14기 말고, 다이어트 처음 시작했을 때가 올해 2월. 62키로로 시작했는데 건강하고 스트레스 없이 감량하면서 오늘 드디어 BMI지수가 과체중에서 정상 궤도로 접어들었다! 사실 다이어트 자체가 요즘 정체기였는데 다신 14기 하면서 운동도 좀 더 열심히 하고 식단도 (마음으로) 조절하고 있다..남은 기간도 화이팅!

  • 까브리
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다신
  • 프리스탈
  • 06.22 16:23
  • 와우~정상궤도로 들어오신거 축하해요~.^-^*
    앞으로도 건강다욧 파잇팅입니다~!!!
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