view-top

  • 남철수·입문
  • 2019.06.22 23:56
제가 못끊는것중에 하나가 과자인데요

제가 못끊는것중에 하나가 과자인데요 하루에 봉지과자3봉을 꼭 사먹어요

그과자가 먹고싶어서 사먹는게 아니라 군것질을 하고싶고 입이 심심해서 아무거나 집어넣고싶은게 만만한게 과자라서 사먹게 되는것같아요


뭐든 참다참다 참으면 폭팔하면 과식을 하게되서

먹지않을려고 애쓰지말고 먹고싶을때는 참지말고 먹되 조금이라도 건강한것챙겨먹자라고 마인드를 바꿔봤어요

맛있게 잘 먹을께요^^
  • 남철수
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
부서지지 말라고 뾱뾱이로 포장해주셨
0 221 남철수

썸네일

+1
밀가루를 너무 좋아하는데 특히나
0 445 남철수

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글