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  • 아나미냐
  • 초보2019.06.25 16:42169 조회1 좋아요
간혈적단식 약3주차

다이어리쓴거 2주차부터라서.. 매일 약11:30분부터 6:30전까지 두끼먹고 있고, 점심은 회사에서 일반식 배부르게 먹고 있어요.. 워낙 과체중이라 3주인데 8kg나 빠졌네요.. 여러 다이어트시도와 요요로 인하여 탄수화물 폭식하게되서... 이번에 정해진 식단보다는 일반식 먹으면서 천천히 정해진룰만 지키자는 마음가짐으로 도전하고 있습니다ㅠ 다들 화이팅하세요!

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  • 아나미냐
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다신
  • 쥬냐냐
  • 06.26 10:51
  • 와 엄청 빠지셨네요!!! 화이팅@!
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