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  • 월척황희·초보
  • 2019.06.26 06:34
Q.다이어트중일때 치즈 먹어도되나요.
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트하면서 토마토 먹을때 카프레제처럼 모짜렐라도 곁들일까하가가 살찔까봐 안될거같고.
샐러드에 리코타 넣고 싶어도 살찔까봐 걱정되여.

생초보 다이어터라 궁금한데 모짜렐라나 리코타치즈 다이어트할때 먹어도 되나요
  • 월척황희
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댓글 (2)

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다신
  • 49쩜9
  • 06.26 09:35
  • 아예 안되는 음식은 없고
    절대 먹어서는 안되는 양은 있어야 할 것 같아요 ^^
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다신
  • 마시애린
  • 06.26 08:48
  • 네 당연히 먹어도 됩니다...
    뭐든 적당히 먹으면 살 안찝니다. 하루 섭취 칼로리 내에서 먹으면요.
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