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  • 다산댁
  • 다신2019.06.26 15:59211 조회1 좋아요
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간단93일차.1일1식.48시간단식.(총12.2kg감량)

처음으로 48시간 단식을 해 봤어요
금,토,1kg 늘어난것 다 빠지고 200g 더 빠져서 1.2kg 빠졌네요
그래서 총12.2kg 감량했어요
48시간 단식하는데 신기한것은 그다지 힘들지 않았어요ㅎ
배고픈 시간이 지나니까 별로 배고픈 느낌이 없고 견딜만 하네요
식욕이 이렇게 없어질수가 있나 싶을 만큼 ᆢ
좋은 경험이 된듯해요

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댓글 (7)

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댓글리스트

다신
  • 다산댁
  • 06.27 22:40
  • Lasttt 감사합니다 ㅎ
    플레이스토어에서 간헐적단식 치시면 공복시간 이라는 앱 입니다ㅎ
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다신
  • 다산댁
  • 06.27 22:39
  • 쥬냐냐 하루한번 감사합니다 ㅎ
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정석
  • Lasttt
  • 06.27 09:13
  • 대단하셔요~~!
    위에 화면은 어떻게 찾아요?
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정석
  • 천극
  • 06.27 06:32
  • 축하~~축하해요
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다신
  • 쥬냐냐
  • 06.26 23:35
  • 우와^^! 존경스럽습니다
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다신
  • 다산댁
  • 06.26 22:59
  • *정쏘* 😋감사합니다~^^
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다신
  • *정쏘*
  • 06.26 17:02
  • 오오 멋잇어용!!!👍👍
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