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Q.운동을
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
어떻게 시작해야할지 고민입니다..ㅠㅠ 어디 알려주는 곳도 없고 막막하네요.
  • rnjstnsthd44
  • 다짐을 등록 하세요!

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댓글 (2)

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정석
  • 뽀숑바라기
  • 06.30 22:55
  • 피티를 받아보시는것도 좋을텐데..비싸죠...
    다신에 올라오는 운동영상들 괜찮아보이더라구요
    하루 하루 가슴 등 하체 팔어깨
    이렇게 나눠서 영상들보면서 해보세요
    유산소도 꼭 하시구요
    빠르게 걷기 좋아요^^
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초보
  • 연정킴
  • 07.01 11:35
  • 저도 그래서 피티 받다가 수영으로 갈아탔어요
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