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  • 나도꼭하고만다·초보
  • 2019.07.05 06:14
Q.다이어트 중 맥주는 정말 안 되는건가요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
어제 한잔 했더니 숙면이 힘들었답니다ㅜㅜ
다들 더운날 한잔 안 하시나요?
  • 나도꼭하고만다
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지존
  • 쿨쩡
  • 07.06 00:16
  • 저도 맥주먹은적 있어요
    근데 그날저녁 와서 운동으로 열심히 하고 잠들었어요ㅋ
    엄청했는데 그 전날하고 몸무게 차이 없어지만 먹고서 운동안하고 취침한날 역쉬나
    그다음날 500g정도 차이나더라구요 ㅎㅎ
    그래서 그뒤로는 절제하고 안먹고요 먹는날은 와서 운동하고 취침 뭐 이리하고 있습니다^^
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초보
  • 나도꼭하고만다
  • 07.05 10:03
  • 안그래도 어찌할지 넘 궁금했는데 감사해요~^^
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정석
  • 냉동햄토리
  • 07.05 09:01
  • 저도 맥주 너무 좋아해서 유지중일때는 당연히 마셨고..살뺄때도 마셨어요 그런다고 감량 안되고 그러진 않았어요.. 나름 낮에 다른 탄수화물 식품은 적게 먹긴했구요
    그렇지만 안마시면 확실히 더 잘빠지는건 맞는거 같습니다

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