예정되었던 약속이 또다시 미뤄지면서...붙들고있던 정신줄이 훨훨~날라가고 다시 탄수화물 향연이 시작되었습니다.
그래도 신기방기하게도...먹어댄 음식과 양을 생각했을때...
체중도..체지방도..증가수치가 크지않았어요 +_+
이렇게되고나니...
서플리미트 한달 복용하는동안...
식사량을..아주 조금이라도 줄이고
(탄수화물은 서플리미트를 믿고 ㅋ 저탄을 외치진않겠어요 ^^;)
운동을 조금 더 병행했더라면 어땠을까~ 아쉽네요.
그래도 저의 한달의 약속대잔치에서 앞자리가 한자리 늘어나는 불상사를 막아준 서플리미트에게
👏👏👏👏👏
박!수!
이제 ...제 식단의 만행과;;
그래도 나의 동앗줄이였던 서플리미트의 착실한 섭취를 보세요 ㅋㅋ
이러니 ㅋㅋ 애정하지않을수 있겠습니까? ㅋ
저처럼 빈번하게 탄수화물 식탐이 폭발하지않는다면
상당히 감량의 효과를 볼수있을듯해요
지난달의 만행을 저만큼 지키고 막아준 서플리미트
사랑합니다~💕💕
이제 폭풍 약속들도 끝났겠다...
담달 여행대비하여
이번에야말로 서플리미트와 제대로 다이어트해서
감량수치로 오겠습니다 ~! ^-^
지난 식단과 정확한 수치를보니
재도전의 의지가 ~!! +_+
0
269
