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02월 11일 (음식 690kcal)
20160211

20151207 다이어리 일기상세

성공 191kcal
690/ 1056 kcal
0/ 176 kcal
점심식사363kcal(52.61%)
명절동안정줄놓고먹엇다니..ㅜㅜ 다시시작!!!
잡곡밥 (1공기, 200g)
297kcal
총각김치 (1인분, 40g)
17kcal
시금치나물 (1소접시, 46g)
28kcal
콩나물무침 (1인분, 30g)
21kcal
저녁식사327kcal(47.39%)
찌개에 건더기두부위주로 천천히 먹음
잡곡밥 (1공기, 180g)
268kcal
청양고추 (3개, 26g)
14kcal
된장찌개 (1인분, 120g)
45kcal
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