다이어트

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07월 09일 (음식 694kcal, 운동 250kcal)

아침 - 🙅‍♀️
점심 - 김치 볶음 밥
저녁 - 두부 반모+김치 나부랭이
간식 - 오이 쪼가리 몇 개, 파프리카(얇게 채썬거 먹기 싫어서 한입 먹고 강아지 노나줌), 당근(토끼도 배고플 양)

운동 -
런닝머신 15분, 강도4.5 / 싸이클 40분(거짓말 조금 보탬)

응가 - 격하게 세 번

다이어트 2일 차, 재밌네;

(((((((((욕 하고 싶다))))))))))

20151207 다이어리 일기상세

성공 894kcal