짠, 저거는 회사 화장실에서 찍은 증거사진입니다🤗
누가 들어올까 봐 조마조마 했었던기억이..ㅎㅎ
약 12시간 정도 착용하고 있었어요!
골반밴드를 착용하고 출근하려니까 좀 불편하더라구요
걸음 걸을 때도 살짝 어정쩡해지고..
이게 골반이 틀렸다는 증거겠죠..
밴드로 고정하니까 왠지 모르게 낯설다..
그렇게 부랴부랴 출근하고 사무실에 앉아서 업무도 보고..
걸을 때마다 밴드도 조금씩 올라가서 중간중간
화장실 가서 밴드 다시 착용했어요!
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계속 차고 있으니 하반신이 긴장되고
배에도 힘이 들어가서 운동 효과도 얼핏 본 거 같아요!
이대로 가자면서 점심 먹을 때 밴드를 안 풀었더니
글쎄 소화가 잘 안 됐지 뭡니까...
밥 먹을 땐 골반밴드 푸는걸 추천해요ㅠ_ㅠ
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집에 와서도 밥 먹을 때 제외하고 밴드를 착용했습니다.
하루종일 밴드를 착용하고 있었는데 확실히 아침에
걸을 때 보다 저녁에 걸을 때 좀 편하다는 느낌을 받았어요.
밴드 자체 탄력성도 좋고, 미끄럼 방지 실리콘이 있어서
안정감 있게 고정이 되구요, 밴드를 골반 사이즈에 맞게
꾸준히 착용한다면 틀어진 골반이 원상태로
돌아오지 않을까 하는 저의 생각입니다ㅎㅎ
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골반밴드 착용하고 스윙밸런스도 했었는데,
동영상은 1개만 삽입 가능하더라구요!
그래서 오늘은 특별히 까메오 한 분 모셨어요!
바로바로 우리 집 노여사님 입니다ㅎㅎ
동영상 딱 틀자마자 들리는 “억..”소리...
엄마가 평소 무거운 물건을 많이 들면서 허리랑 골반에 무리가
갔었는데 스윙밸런스 딱 하니까 그게 바로 나타나더라구요..
요즘에는 스윙밸런스가 있어서 자기 전에 항상 하고 자요ㅎㅎ
저도 해야하는데 .. 하하..
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5분간 열심히 운동 한 노여사님
나 : “엄마 어때?”
엄마 : “해보니까 괜찮네~”
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쿨한 노여사님 .. 그렇게 운동을 더 하셨답니다..
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요즘 우리 집 여자들이 서로 하겠다고 난리입니다..
그만큼 좋다는 뜻이겠지요? ㅎㅎ
이번 후기는 여기서 마치고 저녁에 마지막 후기로 찾아올게요!!