view-top

  • 밥을잊은그대·지존
  • 2019.07.11 20:25
  • 1
Q.어떤운동부터?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
현재 키 160에 65키로에요.
식단조절로 약7키로 뺀 상태이구요.
이제 운동을 시작하려는데 운동 고수님들의 조언을 듣고 싶어요.
인바디는 근육 24키로
체지방 23키로입니다.
복부비만 8이구요
  • 밥을잊은그대
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

자꾸 입이 말라요
5 174 cubicu37
운동을 얼마나 해야 차이가 보일까요?
3 165 목표까지빼자

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글