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07월 15일 (음식 1163kcal, 운동 227kcal)

20151207 다이어리 일기상세

아침식사350kcal(30.09%)
[매일] 바이오 드링킹요거트 플레인
195kcal
[본죽] 아침엔본죽 보양삼계죽
155kcal
점심식사404kcal(34.74%)
[청정원] 버섯크림 리조또
330kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
74kcal
오후간식5kcal(0.43%)
[CAFE GET] 더치커피워터
5kcal
저녁식사404kcal(34.74%)
[매일유업] 매일두유 식이섬유 식물성 단백질
125kcal
닭안심살
110kcal
초록사과(아오리)
33kcal
도스마스 브리또
63kcal
구운계란
73kcal
운동227kcal
런닝머신 달리기
180kcal
크런치
30kcal
레그레이즈
7kcal
윗몸일으키기(세트)
10kcal
  • 프라이미
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