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[다신 14기] 최종후기
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78.4kg -> 72.5kg (-5.9kg )

시작몸무게와 14일에 잰 최종몸무게입니다.


~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*
전신샷입니다.

검정색탑이 시작이고 베이지탑이 최종입니다.
신랑이 배랑 팔이 많이빠진것같다고해요.
아들은 동생이 태어난지 6개월되었는데 엄마뱃속에
또 아기있다고 하지만요ㅠㅠ

다신14기를 하면서 막판에 집이 아닌 다른곳에서 머물고 여행가는 일이 많이 생겨서 일일미션도 5번정도빠지고
4주차 필수미션도 못올렸었어요ㅠㅠ
끝까지 열심히 못한것이 모두 끝나고나니, 너무 아쉽고 안타깝네요.

이 도전을 통해서 날마다 운동미션과 식단미션을 하며 누가 옆에서 지켜보는것도 아닌데 다 하게되더라구요 .
아마 글을 기록하고 올려야하는것 때문에 의식되어 그러지않았나싶어요. 식단은 엄청 절식하지않으려고했는데 건강하게 먹진 못하고 먹고싶은건 다 먹었어요ㅋㅋ
운동은 일일미션은 다하려고 노력했어요. 버피테스트가 뛰지않고 천천히해서 더 편하겠구나 했는데 땀도 많이나고 힘들었어요~ 그래도 다 하고나니 뿌듯하더라구요^^ㅎㅎ

이번 도전은 끝까지 완벽하게 마무리 하지 못했지만,
다음15기도전이 나오면 꼭다시 도전할거예요~
여러사람들과 함께하는게 너무 힘이되기도하고, 견제되기도하고~~ 혼자 하는것보다 더 열심히할 수 있었습니다! 얼른 15기 도전이 시작되면 좋겠어요ㅠㅠ8월달에?ㅋㅋㅋㅋ
아직 길고 멀었지만 계속계속 천천히 다이어트하려고해요!
이제 식단을 건강하게 바꾸도록 해야겠어요~
모두 수고많으셨어요!!
다음 15기 도전 때 또 만나요!!^^

(생각도 못하고 닉네임을 변경해버렸어요.주주남매***에서 주주남매^^로 변경했어요.)
  • 푸파푸파풉
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댓글 (4)

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정석
  • 푸파푸파풉
  • 07.16 21:46
  • 일단50까지 정말 감사해요^^ 30일이 긴시간인줄 알았는데 많이 짧더라구요 후다닥지나갔어요ㅋㅋ 마무리가 아쉽지만 다음에는 끝까지완주해야겠어요! 감사합니다, 수고하셨어요^^
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정석
  • 푸파푸파풉
  • 07.16 20:54
  • 프리스탈 너무 감사해요^^ 아직 갈길이 멀지만, 맘 급하게 먹지않고 천천히 요요없이 빼려고 노력해야겠어요~
    복근이랑 잔근육이 너무 멋있으세요! 저도 열심히 노력해야겠어요^^
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다신
  • 자존감꼭지키자
  • 07.16 19:50
  • 중간에 상황이 여의치 못한중에도 라인
    변화가 크시네요~^^
    그만큼 열심히 하셨다는거겠죠^^
    힘든 중에도 열심히 하신 주주님~
    정말 고생 많으셨습니다~!!!!!!!
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다신
  • 프리스탈
  • 07.16 18:07
  • 우와 눈바디변화도 체중감량도 대단하십니다~.^^* 수고하셨어요~♡
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