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  • 긍정여왕김씨
  • 정석2019.07.17 22:4667 조회1 좋아요
간단 16,17일차입니다.

16일에 굽네 마라볼케이노치킨을 저녁야식으로 먹은 죄로 (8시안에 섭취)싸이클을 한시간을 탔더니 오늘 엉덩이가 너무 아파서 오늘 운동은 아직 할지말지 고민입니다. 먹고싶은걸 먹었는데도 몸살왔는지 몸이 아프고, 서럽고 간단 너무 힘드네요.

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정석
  • 긍정여왕김씨
  • 07.18 12:30
  • 쥬냐냐 잘챙겨먹는것 같은데 몸이 힘드네요. 야채를 좀 늘려야 할까봐요. 감사합니다.
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다신
  • 쥬냐냐
  • 07.18 01:05
  • ㅠㅠㅠ 요새 여름 더위먹고 감기걸리고 몸살오시는분들 많더라궁요 ㅠㅠㅠ
    초복에 너무 무리하지 마시구
    잘챙겨드셔주세용
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