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07월 18일 (음식 1219kcal, 운동 544kcal)

20151207 다이어리 일기상세

실패 161kcal
1219/800 kcal
544/ 286< kcal
점심식사49kcal(4.02%)
[할리스커피]아이스 아메리카노
7kcal
[파리바게뜨] 스위트밀크롤
42kcal
오후간식397kcal(32.57%)
두부
149kcal
[요플레] 플레인
90kcal
호두
52kcal
아몬드
49kcal
[롯데제과] 칸쵸
57kcal
저녁식사773kcal(63.41%)
[다향오리] 다향훈제오리
266kcal
라이스페이퍼
230kcal
오이
9kcal
당근
34kcal
[한성기업] 게맛살
78kcal
양파
13kcal
냉채소스
15kcal
스위트 칠리 소스
18kcal
땅콩소스
5kcal
소불고기
81kcal
쌈무
24kcal
운동544kcal
줄넘기(시간)
84kcal
복싱 권투
180kcal
플랭크
24kcal
스트레칭
20kcal
7일7분뱃살
120kcal
크런치
18kcal
레그레이즈
28kcal
티파니 허리운동
70kcal
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