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  • 1234qwer*·입문
  • 2019.07.23 08:20
Q.뭐가 문제인걸까요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

다른것 모두 표준인데 체지방률이 너무 높아서요ㅠㅠ 근육량이 부족으로 뜨는것도 아니고 내장지방도 표준인데
  • 1234qwer*
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다신
  • 마시애린
  • 07.23 15:13
  • 골격근과 근육은 다릅니다
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다신
  • 마시애린
  • 07.23 15:13
  • 눈바디가 중요하고 근육량은 근육량 말고 골격근을 봐야해요.
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다신
  • 보라솔빛
  • 07.23 13:06
  • 일단 어플과 연동해서 재는 기계들은 정확하지 않을 가능성이 높습니다. 근처 헬스장이나 보건소 가서 제대로 인바디 한 번 재보세요.
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정석
  • 정보어터
  • 07.23 10:46
  • 여자는 체지방률 너무 믿으시면 안됩니다! 같은30%이어도 골격량(뼈가 작을수록 체지방률이 높아져요) 가슴 등에 따라서 천차만별이기때문에 눈바디에 더 집중하세요!
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