view-top

  • 닉초퍼·다신
  • 2019.07.23 14:59
  • 3
  • 5
  • 5
07월 23일 (음식 1570kcal)
오늘은 22:2
배터져 죽겠음
경험상 새벽까지1도 배 안고플듯 절레절레
두끼 먹는 버릇 들여야 하는데 글렌린이 찾아오질 않는듯
아... 낼은 꼭 16:8 해야지.

20151207 다이어리 일기상세

실패 262kcal
1570/1570 kcal
0/ 262< kcal
아침식사1,570kcal(100.00%)
오전10시10분기상 낮12시8분 영양제
1시15분식사시작ㅡ2시5분 식사끝
문어 약130그램 대패삼겹400 배추 상추 고추5 어리굴젓 초장 된장 핑크솔트 팽이버섯 새송이버섯
아ㅡ배터지겠다 오늘 두끼 못먹겠다아아 22:2로 끝내자는
문어숙회
 96kcal
대패삼겹살
 1,192kcal
배추
 15kcal
상추
 20kcal
청양고추
 25kcal
어리굴젓무침
 51kcal
초장
 21kcal
된장
 14kcal
팽이버섯볶음
 63kcal
새송이버섯볶음
 72kcal
소금
 1kcal
  • 닉초퍼
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

일반식 반으로 줄이기
0 49 shdw1013
일주일후
0 39 Kohea

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글