view-top

  • 써닠·입문
  • 2019.07.24 22:51
정체기ㅠㅠ
걍 편하게 반말로할게용ㅠㅠ

1년동안 20kg감량했는데(106->86)
몸이 정체기가왓어..살이 아무리 노력해도 안빠져
더군다나 여성호르몬은바닥나서 생리를2달동안 안하고
비만약먹어서 그런가 간수치도높아😭

이럴때는 어떻게 해야 좋을까..?
참고로 군것질 아예 안해..
아침에 두유하나
점심에 한식만
저녁은 나 그냥 먹고싶은걸로 최대한 살안찌는음식
미숫가루 삶은계란 방울토마토 등등등
  • 써닠
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

다이어트 시작이에요
3 107 매가낙지
으어어어어
1 98 니모를차자서

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글