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  • 안젤라스칼렛
  • 정석2019.07.26 13:56136 조회0 좋아요
  • 2
입맛이 너무 없는데 어쩌죠ㅠㅠ
어젯밤부터 배에가스가 찬거처럼 음식이 안들어가요ㅠ
더부룩한거 같기도하고
16시간금식하고 밥먹으려고 식당갔는데
반못먹었어요 ㅠㅠ
이럴때 다른분들은 어떻게 하시나요?

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댓글 (7)

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초보
  • 살빼살빼살ㅃ
  • 07.29 07:58
  • 그래도 어느정도는 먹어야해요
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정석
  • Lasttt
  • 07.27 07:50
  • 입맛없으면 다욧에는 좋을 것 같지만 ^^;;; 더운 날씨에 건강잃지 않도록 물이랑 단백질.여름과일로 조긍씩 시도하시는 게 좋을 것같아요
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정석
  • 안젤라스칼렛
  • 07.26 19:29
  • 소화잘되고 먹기 시작할땐 찌죠ㅋㅋ 겨울엔 그래서 좀 찌는거 같아요 ㅎㅎ
    근데 이렇게 먹는게 건강에 별로라 ㅠㅠ
    체력적으로도 힘들어요. 날씬체질이 아니라서요;;;
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다신
  • 다산댁
  • 07.26 19:19
  • 안젤라스칼렛 그러면 좀 불편하긴해도 살은 잘 안 찌시겠어요?
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정석
  • 안젤라스칼렛
  • 07.26 19:16
  • 다산댁 부러워요. 위,장이 좀 예민한편이라 스트레스받거나 하면 음식을 잘 못먹어요ㅠ툭하면 체하구
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다신
  • 다산댁
  • 07.26 19:08
  • ㅋㅋ
    저는 그런적이 없어서ᆢ
    365일 늘 입맛이 좋아요ㅋㅋ
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다신
  • 쥬냐냐
  • 07.26 18:06
  • 그래도 단백질과 식이섬유는 죽지않을만큼을 채워주셔야죠 ㅎ ㅎ
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