view-top

  • 라온쟁쟁·입문
  • 2019.07.27 08:21
Q.운동하니까 팔다리가 더 두꺼워져요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
본격적으로 운동한지는 2주정도 됬습니다.(여자임)
홈트 동영상(근육+유산소) 따라하다가
웨이트도 같이 한지는 몇일 안됬어요.

몸무게변화 대신 신체둘레를 일주일마다 잽니다.
배는 확실히 둘레가 줄었는데요.
팔과 허벅지는 둘레가 늘어났어요.( 종아리는 그대로)
정상인가요?ㅠ
어떻게하면 될까요?
  • 라온쟁쟁
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

키167 마름이 몇키로인가요?
6 306 요요금지살빼자
식단조절
2 182 혜진20

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

입문
  • 라온쟁쟁
  • 07.27 18:10
  • 우ㅏ나1771 감사합니다 ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 우ㅏ나1771
  • 07.27 16:18
  • 정상입니다. 존버하시면 돼요. 근육 펌핑돼서 늘어나보이는거니까 신경쓰지 마세요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글