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ヲ·정석
2014.11.01 08:40

이렇게먹으러면어떻게

다신을 뒤지다보니 다이어트황금비율이라는게 나오던데 뭘 먹어야 이 비율이 나올까요?

ヲ
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아침식사라고쓰고

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두유다이어트(1일차)식단

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댓글 (3)

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마르다~~♡
11.01 12:55
전..간식비율이높던데ㅡㅡㅋ
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윤우마미
11.01 08:57
아침 점심 저녁 같은걸먹을때 저 비율대로 그람수재면서 먹으면되지않을까요? 간식은 칼로리 비율맞춰 간단히 드시고...
저도 좋은정보알았네요^^
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운몬
11.01 08:42
저도 잘모르겠네요!!ㅠㅠㅠ
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