요즘 폭식과 구토 사이에서 몸이 망가지고 있는 기분이고, 다시는 날씬해질 수 없다고 생각했습니다.
그런데 다신에 들서와서 여러 성공후기를 보며, 다들 이렇게 성공적으로 해내는데 내가 왜 못하는거지? 라는 생각을 하면서 하루하루 식단을 짜기 시작했습니다.
그런데 식단을 채소 위주로 짜다보니 , 고기가 더 먹고 싶고, 다시 고기를 먹고 등의 반복이었습니다.
이번에는 채소와 닭가슴살을 고루 섭취하여 몸도 건강하고, 마음까지 건강한 다이어트를 하고 싶습니다.
체험단이 된다면, 블로그에도 리뷰할 것이며, 인스타에 반드시 리뷰할 것입니다.
블로그 :
http://blog.naver.com/wldyd461 인스타 아이디 : dieter1994.27
입니다
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