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20151207 다이어리 일기상세

실패 528kcal

1836/1570 kcal

0/ 262< kcal

아침식사0kcal(0%)

오전8시 30분기상 하..새벽4시반쯤 잠 겁내피곤하다
11시 영양제

점심식사1,226kcal(66.78%)

낮12시식사시작ㅡ1시5분끝
불닭 ㅡ고추장1 조청1 캡사1 간장2 고추1
버터
닭가슴살300g
양상추한통 오이2 1시20분다친곳약

저녁식사610kcal(33.22%)

저녁6시30분식사시작ㅡ7시10분끝
훈제연어샐러드 오이3 고추4 슬리2
7시30분 다친곳약

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