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  • 잘가라뱃살들·입문
  • 2014.11.01 10:58
Q.다이어트힘내봅시다
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
저는24살22개월딸아이 엄마에요
임신으로20kg가량 쪘었는데 힘들게다이어트로
뺏었지만 1년지나고나니
운동도않하고음식도막먹어댔더니 다시찌더라구요
제가워낙 고무줄몸이기두하구요 ㅠㅠ
요근래들어 예쁜옷을입어도 예쁜핏도안나고
거울만보면살찐제모습에짜증도나고 한심하기도하고
내년부터남편하고약속했던다이어트를 올해가기전
늦기전에다시시작해보자는마음으로 시작하려해요
지금제몸무게가 키158cm에 64kg인데 목표는48이에요


제가3개월만에 20키로감량한적있었는데
팁이라기보단 그저운동하고적게먹고 물많이마시고
했었거든요
이번에다시 시작해보려해요 작심삼일이아닌
그치만문제는제가시댁에살고있는데 다이어트하면
적게먹고운동하면 애기보기힘빠진다고 시부모님께서
걱정이크셔서 다이어트는나중에하라하시는데ㅠㅠ
운동다닌다는말에도 다음에하라고 하시는데
ㅠㅠ집에서라도간단한운동?해봐야겠네요

다이어트는주위에많이알려야지 의지도강해진다던데
저와함께 다이어트공유도하고 고민상담도하면서
지내실분 카톡chr7872 주세용ㅎㅎ
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초보
  • b24016
  • 11.01 13:22
  • 전 워낙 뱃살이 어려서부터(과식해서리..) 있었거든요~ 전 50이되서야 뺏지만... 잘가라 뱃살님은~~ 예쁜 청춘 보내시길~^*^
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입문
  • 잘가라뱃살들
  • 11.01 13:19
  • b24016 대단하세요!여자는 나이먹을수록살도쳐지고빼기쉽지않은데 욕심내지않고천천히감량해보려구요
    저두힘을얻어서 목표체중까지화이팅해요!!
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초보
  • b24016
  • 11.01 11:23
  • 저도 응원하고 싶네요~ 158.5, 63.5에서 54까지 왔어요~ 이번달 목표는 50-54왔다갔다 하기네요. 마음은 47까지 도전하고 싶은 50아줌마예요~ 화이팅입니다~^*^
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입문
  • 잘가라뱃살들
  • 11.01 11:09
  • 다이어트는평생숙제인가봐요 빼고나서유지하는게중요한데ㅠㅠ저는빼고유지를잘못해 요요로더찌기도하고 ㅠㅠ
    다이어트시작에 벌써부터 걱정되긴하지만힘내보려구요!
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초보
  • 도전중
  • 11.01 11:04
  • 예전에도 잘하셨으니 이번에도 꼭 성공하실꺼에요
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