다이어트

자유게시판

데요·초보
2019.08.03 10:37

다리살..

허벅지,종아리 이런데 살 진짜 절대안빠지네요 ㅠㅠ
추천하는 홈트 있으신가요...?
저는 마일리사이러스+강하나하체 일케하고있습니다.......

데요
다짐을 등록 하세요!

더보기

좋아요

신고하기

북마크

게시글 목록

안녕하세요!!

유지어터 되는 것도 쉽지 않네요 🤦‍♂️

0 81 빡센다이어터

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

mani1964
08.04 16:53
저도 하비인지라 하체 운동 열심히 하고 있는데 반드시 유산소+근력 운동해야 빠지더라고요. 그런데 종아리만큼은 정말 안빠져서 반신반의로 어제부터 유튜브 땅끄부부 알쭉빠 스트레칭 시작했는데 하루만에 종아리가 날씬해지는 효과를 경험했어요! 하루밖에 안되었지만 도움 되시라고 비포애프터 사진 투척합니다. (좌: 비포/우: 애프터)
답글쓰기

공감 0

신고 0

함께 읽으면 도움되는 글