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02월 12일 (음식 891kcal, 운동 161kcal)
20160212

20151207 다이어리 일기상세

성공 824kcal
891/ 1863 kcal
161/ 310 kcal
점심식사382kcal(42.87%)
현미밥 (1공기, 120g)
183kcal
사과 (1회분, 150g)
85kcal
[자연애벗]자임 슬라이스 닭가슴살 칠리 (1회분, 120g)
114kcal
저녁식사509kcal(57.13%)
[꼬꼬빌] 머슬업플러스 (1팩, 100g)
162kcal
잡곡밥 (1공기, 150g)
223kcal
삼치구이 (1토막, 72g)
124kcal
운동161kcal
데드리프트 (10분)
80kcal
런닝머신 걷기 (20분)
81kcal
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