7월31일 저녁에 받아서 8월2일 저녁부터 크릴오일 먹었어요
일단 가방속에 쏙 들어가는 사이즈라
휴대가 너무 간편하고
제가 알약 큰거는 넘기기 힘들어하는데
알도 작아서 목넘김 정말 편해요
.
몇일밖에 안먹었지만 제가 느낀건
먹고나서 나름 죄책감에 크릴오일 한알 먹었는데
먹은거에 비해 몸무게는 늘었어도 체지방이 별로 늘지않았어요
제생각엔 크릴오일 덕분이 아닌가 하고 있네요
사진에는 다 없지만
휴가철을 맞이해 8월1일부터 어마어마하게 먹었구요 ㅠㅠ
운동에 'ㅇ'자도 못했습니다
체지방은 매일아침 7시경 잰거고 8월2일 저녁부터
크릴오일 섭취했어요~
운동과 함께 병행하면 더 효과가 좋겠죠?
4일간의 후기지만 꾸준히 계속 먹어볼께요~
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