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02월 12일 (음식 1765kcal, 운동 438kcal)
20160212

20151207 다이어리 일기상세

성공 35kcal
1765/ 1633 kcal
438/ 272 kcal
아침식사960kcal(54.39%)
공기밥 (1.5공기, 315g)
465kcal
소갈비찜 (1중간접시, 250g)
495kcal
점심식사805kcal(45.61%)
공기밥 (1공기, 210g)
310kcal
소갈비찜 (1중간접시, 250g)
495kcal
운동438kcal
런닝머신 걷기 (25분)
107kcal
런닝머신 달리기 (20분)
201kcal
덤벨 아령운동 (20분)
130kcal
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