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  • 니나니노·초보
  • 2019.08.08 21:32
08월 08일 (음식 2217kcal, 운동 720kcal)

20151207 다이어리 일기상세

실패 321kcal
2217/1411 kcal
720/ 235< kcal
아침식사435kcal(19.62%)
김
 9kcal
쌀밥
 155kcal
잔멸치볶음
 67kcal
고구마순김치
 20kcal
배추김치
 20kcal
계란찜
 106kcal
바나나
 46kcal
방울토마토
 12kcal
오전 간식130kcal(5.86%)
[남양유업] 맛있는두유GT(팩) 달콤한맛
 130kcal
점심식사1,041kcal(46.96%)
잡곡밥
 84kcal
비름나물
 29kcal
상추겉절이
 24kcal
제육볶음
 104kcal
계란찜
 52kcal
딸기잼바른식빵
 748kcal
오후간식154kcal(6.95%)
찰옥수수 찐것
 132kcal
복숭아 백도
 22kcal
저녁식사457kcal(20.61%)
계란말이
 112kcal
김
 9kcal
미역국
 64kcal
배추김치
 15kcal
잔멸치볶음
 67kcal
잡곡밥
 170kcal
고구마순김치
 20kcal
운동720kcal
수영
 720kcal
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08월 08일 (음식 230kcal, 운동 315kcal)
0 42 min4255
첫날부터 실패 ㅋㅋ
0 70 wowowa

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