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  • 다산댁
  • 다신2019.08.15 23:04111 조회0 좋아요
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간단143일차
간헐적단식 제대로 하면 또 빠질걸 알기에 요즘 병원에 있다는 핑계로 식단이 엉망입니다ㅠ

그리고 요즘 먹는양이 많이 늘었는데도 불구하고 변비땜에 너무 힘들어요ㅠ
진통제나 약 때문인가?
원인을 모르겠네요ㅠ

지금도 속은 부글부글 ᆢ
더부룩하고ᆢ
배부른 이 불편한 느낌이 요즘은 너무 싫네요ㅠ
그런데 또 먹고ᆢㅠ
반성합니다~

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다신
  • 다산댁
  • 08.16 17:48
  • 그러네요ㅠ
    간단시작후 유투브로 이것저것 알아보니까 커피믹스를 끊어야 살이 잘 빠진다고 하더라구요
    그래서 계속 끊었었는데ᆢ
    어제는 비도오고 커피가 너무 땡겨서 먹어버렸네요 ㅎㅎ
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정석
  • 안젤라스칼렛
  • 08.16 16:57
  • 그래도 18시간씩이나 단식 하셨네요~^^
    커피믹스 칼로리 보고 저 깜놀 했어요.
    무서운 아이네요. 아직도 퇴원 못하신거보니 허리가 많이 심하신가 봐요ㅠㅠ
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