view-top

식단관리 어떻게 하시나요??
식단을 아침엔 다이어트스콘 ,베지밀
점심은 일반식 운동 후 저녁은 단백질쉐이크, 닭가슴살 먹어요!! 이렇게 해도될까용?ㅠㅠ 사실 아침은 원래 안먹다가 다이어트하면서 챙겨먹는데 아침에 바빠서 스콘이랑 베지밀만 먹게됬어요
  • 예디0120
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글