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애플힙 완전 좋네요ㅜㅜ
맨날 팬티 엑스라지입다가 얼마부턴가 불편하게 헐렁해져서
사이즈 다운시켰는데..예전엔 걷기만해도 안으로 모여들던 노멀사이즈가ㅋㅋ딱맞아요😭😭😭
이제 걸을때마다 양옆엉살들이 인사하지도않고 출렁임도 많이 줄어써요..세상마상..ㅠㅠ
둘레재니 88나오네요..
한달 챌린지끝내고도 2주넘게 챌린지운동 갯수지정해서 하는데 효과 짱인거같아요...
안해보셨다면 꼭 애플힙운동해보세요..
  • 복별
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댓글 (5)

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다신
  • *린주*
  • 08.17 22:45
  • 복별 네 수고 많으셨어요. ^^
    더 예쁜 몸매 만들어 봅시다.
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정석
  • 복별
  • 08.17 22:43
  • *린주* 저는 힙이 퍼질러진채로 왕..궁둥이였어서ㅋㅋ임산부속옷만 입었어요ㅜㅜ쳐진건 아직 그대로지만요ㅎㅎ같이 힘내봐요^^ 오늘도 수고하셨습니다🥰
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다신
  • *린주*
  • 08.17 22:40
  • 복별 요즘은 골반과 힙이 큰게 매력이라...
    저는 되려 키우고 싶어서 힙운동 중이에요.
    실상은 처지는걸 방지하는 수준이지만요.
    운동 하시느라 수고하셨네요. 🌷
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정석
  • 복별
  • 08.17 22:38
  • *린주* 와 86 ㅜㅜ진짜 부러워요. 진짜 갯수늘어날때마다 너무힘들었는데..사실 끝자락가서는 다 못채우고 챌린지 종료했어요ㅎㅎ그냥 눈바디로 볼땐 몰랐는데 엉덩이때문에 못입던 일자핏원피스가 헐렁해지고..사이즈가 다운되니 할맛나네요ㅜㅜ오늘 외출했다와서 힘들어서 포기할까싶었는데 오늘도 운동하고 씻었어요ㅎㅎ너무개운하네용^^
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다신
  • *린주*
  • 08.17 22:29
  • 멋지시네요. 전 86 ㅠㅠ
    힙 도전해봤던지라 그 힘듦을 알죠.
    노력이 빛을 발하니 다행입니다. 화이팅.
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