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  • 장미마담·입문
  • 2019.08.25 21:19
08월 25일 (음식 1425kcal, 운동 330kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 138kcal
1425/ 1480 kcal
330/ 247 kcal
아침식사245kcal(17.19%)
[뉴스킨] ageLOC TR90 쉐이크 초콜릿맛
 125kcal
두유
 120kcal
오전 간식134kcal(9.40%)
훈제계란
 88kcal
바나나
 46kcal
점심식사771kcal(54.11%)
흰밥
 217kcal
제육볶음
 533kcal
열무김치
 12kcal
상추
 9kcal
저녁식사275kcal(19.30%)
[뉴스킨] ageLOC TR90 쉐이크 초콜릿맛
 125kcal
두유
 95kcal
[뉴스킨] 프로틴 파우더 피엑스
 55kcal
운동330kcal
싸이클 실내자전거
 250kcal
스트레칭
 80kcal
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다신 시작한지 6개월째
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