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  • 빡센다이어터·다신
  • 2019.08.27 10:23
  • 9
결국 저의 선택은...
오늘 회식을 위해 한 저의 선택은
아침, 점심을 굶어 간헐적 단식 상태를 만들고
저녁 먹기 전에 잣 호두 율뮤차에 치아시드 많이 뿌려먹은 뒤에
회식 가서 적당량 먹고 오는 걸로...계획해봤습니다 하핳 😂
저녁에 회식 후기 남겨볼게요..!
  • 빡센다이어터
  • 꾸준함이 답이다
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다이어트 꾸준히 하기가 쉽지않네요
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기초대사량 소비에 대하여 ㅎ
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댓글 (2)

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다신
  • 빡센다이어터
  • 08.27 13:18
  • #치킨 하하하...너무 배고파요오..😭 ㅠㅠㅠㅠ
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정석
  • #치킨
  • 08.27 13:16
  • ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅠㅠ..어쩔수없는 회식이란.. 정말 힘들죠 화이팅하고오세요😭
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