1317/ 1108 kcal
407/ 184 kcal
단호박 (1조각, 80g) | 52kcal |
[CU 우유] 흰우유 (1팩, 130ml) | 84kcal |
쌀밥 (1/4인분, 52g) | 78kcal |
된장국 (1인분) | 76kcal |
깍두기 (1인분, 50g) | 16kcal |
고등어조림 (1토막, 80g) | 104kcal |
짜장떡볶이 (1/4중접시, 92g) | 156kcal |
[대감식품] 파인애플 식초 (1회분, 25ml) | 27kcal |
간이 되어있는 반숙계란 (1개, 50g) | 59kcal |
단호박 (1조각, 100g) | 66kcal |
[CU 우유] 흰우유 (1/2팩, 100ml) | 65kcal |
단호박 (1조각, 150g) | 99kcal |
[CU 우유] 흰우유 (1팩, 200ml) | 130kcal |
생크림케익 (1조각, 110g) | 305kcal |
빠르게걷기 (40분) | 152kcal |
요가 (50분) | 125kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (10분) | 130kcal |
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