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빡센다이어터·다신
2019.08.31 15:57

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3일 사과 다이어트 후 죽으로...

오늘 본죽에서 점심을 먹었던
이게 2인분인 줄 몰랐던 본린이...
배부르자마자 숟가락 내려놓긴 했는데
다이어리에 적다가 깜짝 놀라서 안절부절 했네요 😂
어제까지 사과 다이어트한 참이라 오늘 운동 쉬고 싶었는데
집에 들어와서 어찌할까 고민하다가 체중 나온거 보고
그냥 일주일에 한 두번 하는 간헐적 단식 하기로 했어요 하핳
죽으로 보식하기도 쉽지 않네요 ~.~

빡센다이어터
꾸준함이 답이다

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[탄수화물적당히먹기]8/31저녁

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